Entender qué ocurre en el cuerpo y el cerebro durante el canto Om
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Fundamentar la práctica con evidencia científica actual
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Integrar ese marco a tu enseñanza o práctica personal
Orientado para
radio_button_checked Profesores de yoga y meditación, terapeutas y profesionales de la salud, y cualquier practicante serio que quiera entender qué hace el Om en el cuerpo y el cerebro — sin conformarse con explicaciones vagas
Requerimientos
indeterminate_check_box Interés genuino en integrar evidencia científica a la práctica contemplativa. No se requieren conocimientos previos de neurociencia
El Om es una de las prácticas más estudiadas dentro del yoga y una de las menos comprendidas en profundidad. Este curso cruza la tradición clásica con la neurociencia contemporánea para dar un marco riguroso a algo que muchos practican sin saber exactamente qué están haciendo — y por qué funciona.
Contenidos
Om en la tradición clásica
Mecanismos fisiológicos del canto Om
Efectos sobre el sistema nervioso
Correlatos neurales: qué muestra la investigación
Aplicaciones clínicas
Práctica guiada de canto Om
¿Qué incluye?
Videos teóricos: tradición clásica, mecanismos fisiológicos y correlatos neurales
Material de lectura en PDF: documento académico completo con referencias verificadas
Video de práctica: guía de canto Om para integrar la teoría en la experiencia directa
