Se trata, entonces, de la persona que se ejercita, que trabaja disciplinadamente consigo misma; de la vida como un ejercicio de superación, de fortalecimiento, de abandono de la pasividad que enferma y de las repeticiones que la determinan.

La Antropotécnica está del lado de los que escuchan la voz que les dice que pueden cambiar, de los que no se conforman con establecerse en la inercia del sufrimiento, de los que intentan hacer de sí mismos algo mejor, de los que, finalmente, siguen el imperativo de no continuar del mismo modo y transformarse. Hacer algo mejor es sentirse mejor, y que la vida deje de ser una lucha a muerte por puro prestigio. 

La técnica como la aplicación de conjuntos de estrategias determinadas, de prácticas coordinadas, de acciones ordenadas y metódicas orientadas a la transformación de un sujeto pasivo que se percata de la posibilidad del cambio a uno activo que dirige su voluntad en pos del mismo.

Metamorfosis. Praxis.

Lo bueno hay que hacerlo.
La vía que lleva a sí mismo, que tiene lugar con el cuerpo entero.
Antropotécnica es ejercitar la vida.