PRÁCTICA

Cada dificultad que vence
es una fuerza de la que se apropia.

Sesiones grupales regulares



Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

 

9.30 - 10.45 h

Suave

9 - 10.15 h
Adultos Mayores

9.30 - 10.45 h

Intermedia

9.30 - 13 h

Formación 

Grupo de Estudio

18 - 19.15 h

Intermedia

18 - 19.15h

Intermedia

18 - 19.15 h

Intermedia

18 - 19.15 h

Suave

 

19.40 - 21 h

Fuerte *

19.40 - 21 h

Suave

19.40 - 21 h

Intermedia

19.40 - 21 h

Intermedia

 

* Para asistir a esta sesión se requiere un mínimo de 3 años de práctica y/o ser capaz de realizar correctamente, y con mínimo esfuerzo, la totalidad de las posturas y ejercicios fundacionales del primer nivel.
Los practicantes que estén en condiciones de asistir a las sesiones del nivel 2 serán informados oportunamente.

• Es fundamental llegar a la sesión 5 minutos antes del horario de inicio.
• Por razones de higiene se recomienda traer una toalla a quienes transpiran durante la práctica.
• Se aconseja no ingerir alimentos sólidos durante, al menos, las dos horas previas al inicio.
• En caso de no poder asistir, las sesiones pueden recuperarse durante el mismo mes, sujeto a disponibilidad de espacios.
• El abono es mensual y se realiza del 1 al 10 de cada mes.
• Es indispensable la consulta previa por mail a [email protected] debido a que el cupo es limitado.


Sesiones individuales



Propuesta de trabajo personalizado, organizado conforme a la particularidad, necesidad y posibilidad de cada uno.

Desarrollo de programas de ejercitación psicofísica orientados a la adquisición de técnicas diseñadas específicamente para optimizar la capacidad adaptativa, defensiva y de supervivencia (homeostasis: equilibrio interno) de la persona en relación a sí misma y al ambiente (social y ecológico).

Buscamos intervenir, a través de la palabra y la acción, en la afectación e intermodulación que se produce entre los diferentes sistemas orgánicos: cerebro (mente-conducta), sistema nervioso, endócrino e inmunológico y sus implicaciones clínicas. Psiconeuroinmunoendocrinología.

Generamos un proceso terapéutico activo en el que se hace especial énfasis en el empoderamiento de la persona por medio de la incorporación de estrategias prácticas, acciones y métodos, tendientes a disminuir, a nivel psíquico y físico, el grado de vulnerabilidad del organismo.