Educación online - Seminario

Respiración y Emociones

Teoría para la práctica

Respiración y Emociones

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Seminario Online

 

¿Qué vas a aprender?

La importancia de la regulación de las emociones.

¿Qué es una emoción?

¿Qué es un proceso afectivo?

Diferencias entre afecto, emoción, sentimiento y humor.

La emoción como proceso dinámico y adaptativo.

Componentes del proceso emocional.

La respiración.

Diferencias entre respiración metabólica y respiración conductual.

Patrón respiratorio.

Importancia de la amígdala.

Relación entre respiración y emoción.

Normoventilación e hiperventilación.

Respiración estresada Vs. respiación relajada.

Frecuencia respiratoria

Respiración característica de la alegría, el miedo, la ira y la tristeza.

 

¿Qué incluye?

Acceso por un año a:

  • 6 clases teóricas en video (3 horas)
  • 1 videosde ejercicios de respiración
  • 1 video de práctica de una sesión de nivel 1 

 

Tendrás todos los recursos disponibles para estudiar a tu propio tiempo, ingresar al material las veces que quieras y a la hora que te convenga.

 

Precio y forma de pago

 

Desde Argentina

  • ARS 1200
  • Por medio de Mercado Pago o por transferencia bancaria
  • Una vez acreditado el pago podrás ingresar con tu usuarix y contraseña

 

Desde el exterior

  • USS 20
  • Por medio de Paypal
  • Para realizar la inscripción debes enviar un mail a [email protected] solicitando el cupón de pago
  • Una vez acreditado el pago podrás ingresar con tu usuarix y contraseña